Pokja III Gelar Jalan Sehat Dan Senam Lansia

Gilangharjo, Senam Lansia atau lanjut usia adalah salah satu program kesehatan dari puskesmas untuk pra lansia dan para lansia, dikarenakan saat tubuh memasuki usia lanjut, selain penurunan fungsi organ dan perkembangan sel, kekebalan tubuh atau imunitas pun juga mengalami penurunan fungsi, namun dengan adanya senam lansia ini dapat memberikan efek positif bagi kesehatan, dikarenakan gerak senam yang ringan dan menyenangkan namun menyehatkan. Senam lansia meliputi beberapa senam yakni Senam CTPS, Senam lansia bahagia, Senam GERMAS.
Kegiatan diawali dengan jalan sehat start dari Kalurahan Gilangharjo melalui rute mengitari Padukuhan Kauman dan melalui Petilasan Selo Gilang Lipuro dan finish di Kalurahan Gilangharjo, lalu dilanjutkan dengan senam massal.
Senam Lansia Mobile rutin diadakan setiap bulan bergilir ke Pedukuhan-Pedukuhan di Gilangharjo, pada kesempatan ini Senam Lansia Mobile betempat di Kompleks Kalurahan Gilangharjo pada Jumat 18 April 2025, dihadiri oleh Lurah Gilangharjo, Drs. H. pardiyono, Ketua TPPKK Gilangharjo, Pujiastusi, S.H., dan Jajaran Pengurus Pokja III, Dukuh, Jajaran Ketua dan Anggota Bamuskal, dan Tokoh Masyarakat, serta Kader Lansia dan peserta senam lansia dengan total kurang lebih 200 orang.
Setelah senam, dilanjutkan dengan makan bersama, dan pembagian doorprize yang disiapkan oleh Pokja III.
Doorprize berupa peralatan rumah tangga, sabun mandi, sabun cuci, peralatan mandi, dan perlengkapan keluarga lainnya.
Lurah Gilangharjo, Drs. H. Pardiyono, menyampaikan "Senam lansia bertujuan untuk meningkatkan kebugaran para lansia agar metabolisme selalu terjaga, tetap fit, dan tidak mudah sakit."
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)